Ежегодно 12 ноября отмечается День борьбы с пневмонией. В настоящее время мир охвачен пандемией коронавируса и лечение пневмонии – первоочередная задача медиков.
Но можно ли предупредить пневмонию, рассказала заведующая пульмонологическим отделением городской клинической больницы №3 им. С. М. Кирова Наталья Мочалова.
Лучшие меры по профилактике заболевания – это гигиена и вакцинация. Чаще всего пневмонию вызывает пневмококк. Но нередко бактериальные пневмонии являются осложнением ОРВИ.
Как защититься?
Пневмонию можно предупредить, придерживаясь нескольких правил. В первую очередь, нужно избегать переохлаждения. При длительном нахождении на улице в холодную погоду можно получить воспаление легких.
Также необходимо защищаться от респираторно-вирусных инфекций. Следует носить маску в местах скопления людей, но ее следует менять каждые 2 часа. Рекомендовано чаще мыть руки и обрабатывать их дезинфицирующими средствами.
Вирусные инфекции часто приводят к осложнениям. Все люди с ослабленным иммунитетом находятся в повышенной группе риска. Особенное внимание нужно уделять лицам старше 65 лет, имеющим хронические заболевания, ведущим малоактивный образ жизни. Если появились кашель, недомогание, повысилась температура, нужно обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Если заболели Вы или Ваш ребенок, не выходите сами на работу и не отпускайте ребенка в школу, детский садик, не отправляйте к бабушке – нельзя распространять инфекцию.
При контакте с животными необходимо соблюдать общие меры гигиены, такие как регулярное мытье рук. Мясо и молоко нужно подвергать тщательной тепловой обработке.
А здоровый образ жизни, избавление от вредных привычек и умеренные физические нагрузки помогут каждому человеку уберечься от многих заболеваний.
