Не дайте своим глазам задохнуться. Почему спать в контактных линзах опасно, объясняет офтальмолог

Контактные линзы стали незаменимым аксессуаром для многих людей, предпочитающих комфорт и свободу движений. Они предлагают ряд преимуществ по сравнению с очками, делая жизнь проще и удобнее настолько, что часто обладатели контактных линз забывают снять их перед сном, не подозревая, к каким последствиям это может привести. Самое безобидное из них – гипоксия. Когда контактные линзы остаются на глазах ночью, они препятствуют нормальному поступлению кислорода к роговице. Это может вызвать её отёк и раздражение, что повышает вероятность инфекции.

Почему категорически нельзя спать в контактных линзах, объяснила ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава РФ Ангелина Казанцева.

Представьте, что ваша роговица – это нежный цветок, который живет на поверхности глаза. Чтобы он цвел и был здоровым, ему нужны три вещи: кислород, влага и чистота. Днём, когда вы не спите, ваши контактные линзы – это современные и технологичные «окна», которые пропускают достаточно воздуха для этого «цветка». Но ночью ситуация кардинально меняется. Когда вы закрываете веки во сне, доступ кислорода к глазу и так сокращается. А если на роговице остаётся линза – она превращается из «окна» в герметичный полиэтиленовый пакет.

Какие могут быть последствия? Различные и неприятные. Самое опасное из последствий – акантамебный кератит. Это тяжелейшая инфекция, вызванная микроскопическими амебами, которые живут даже в водопроводной воде. Лечится она крайне трудно и долго, может потребовать пересадки роговицы и грозит необратимым снижением зрения.

Поэтому снимайте линзы на ночь. Без исключений и «но». Используйте только свежий раствор для очистки и хранения. Никогда не используйте воду из-под крана! Соблюдайте сроки замены линз (однодневные, двухнедельные, месячные). Имейте под рукой очки. Это ваш «парадный выход» на случай, если глаза устали или вы чувствуете малейший дискомфорт.