Солнце жжёт! Первая помощь при тепловом или солнечном ударе

В Астрахани установилась невыносимая жара. Температура воздуха, по данным синоптиков, прогревается до 42°С. При такой погоде легко можно получить тепловой или солнечный удар. Как оказать первую помощь?

Действия, направленные на оказание первой помощи, должны быть оперативными, слаженными и своевременными. Если человеку стало плохо на улице, его необходимо перенести в тень, чтобы быстрее охладить организм. В помещении нужно открыть окна и обеспечить приток чистого, свежего воздуха. Снять одежду, которая повышает нагревание тела и стесняет движения. Смочить кожные покровы пострадавшего человека водой комнатной температуры и сделать мягкое обмахивание (воздух должен быть теплым). 

Необходимо вызвать бригаду «скорой ». Не стоит заниматься самостоятельной оценкой степени тяжести состояния человека – даже при наличии неплохого самочувствия пострадавшего должен осмотреть врач. Доврачебная помощь зависит от тяжести перегрева. При нарушении сознания слегка щелкнуть по носу, ущипнуть за мочку уха, дать понюхать нашатырный спирт. 

Если человек пребывает в сознании, то полезно пить воду мелкими глотками. Подойдет зеленый чай комнатной температуры. Запрещено давать спиртное, энергетики и кофе.

Нужно подложить под голову валик, изготовленный из подручных средств. Голову пострадавшего надлежит повернуть набок, так как возможна рвота. Желательно накрыть тело пострадавшего влажной тканью. Под затылок и ко лбу прикладывают холодные компрессы: бутылку с холодной водой, специальный охлаждающий пакет, лед, завернутый в ткань, холодное полотенце.