Скоро наступит время максимальной солнечной активности. Как его пережить
Солнечная активность набирает обороты. Максимум активности 25-го солнечного цикла ожидается в конце мая этого года.
«Очередной 11-летний цикл солнечной активности с 2021 года набирает всё большую силу, в чём убедились уже жители нашей страны, увидев в прошлом году полярные сияния не только на Севере, но и в средней полосе и даже на юге,что бывает очень редко. По рассчитанному специалистами института новому методу максимум активности 25-го солнечного цикла ожидается в конце мая 2024года. За прошедший год Солнце было очень активно, что предполагает «неспокойный» и 2024 год от солнечных вспышек, магнитных бурь и полярных сияний», – рассказал заместитель директора Института прикладной геофизики имени академика Е.К. Федорова Росгидромета по научной работе Владимир Минлигареев.
Институт прикладной геофизики имени академика Е.К. Фёдорова (ФГБУ «ИПГ») занимается космической погодой. Специалисты института проводят наблюдения за солнечной активностью, радиационной обстановкой в околоземном космическом пространстве, состоянием магнитного поля Земли и ионосферы. Совокупность этих явлений и в отдельности каждое влияет на нашу жизнь. Например, на навигацию, связь, безопасность при перелётах и многое другое, напомнила пресс-служба Минприроды России сегодня, 8 февраля, в День науки.
Ранее мы писали, что солнечная активность можно негативно повлиять на метеочуствительных людей. Так, по словам медиков, даже относительно здоровые люди могут претерпевать в периоды магнитных бурь головные боли, головокружение, учащение пульса, сбой сердечного ритма, необъяснимую тревожность, возбуждение или, наоборот, апатию и сонливость.
Метеозависимым же стоит перенести дела, требующие напряжения, отказаться от кофе и пить достаточное количество чистой воды, чтобы поддержать нормальную циркуляцию крови. А также чаще бывать на улице, проветривать помещения и хорошо высыпаться. В период магнитных бурь возрастает вероятность резкого повышения или понижения артериального давления, поэтому метеозависимым нужно измерять давление утром и вечером.
Пациентам с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями надо убедиться, что под рукой есть лекарства, которые принимаются постоянно или при обострениях. Положите их в сумочку, убедитесь, что есть запас в домашней аптечке. Проконсультируйтесь с врачом о целесообразности увеличения дозировки принимаемых лекарств или назначения дополнительных препаратов. Можно пить отвар шиповника, компоты и морсы, напитки, которые содержат витамин С. Но от неконтролируемого приема медикаментов надо отказаться. Лекарства надо принимать только по назначению врача.