Сяду я верхом на коня

Новичку решиться обу­чаться верховой езде непросто. Но если решение принято – уже ничто не остановит! Проверено на себе. Почти как Жуков Глядя на грациозных лошадей, я часто представляла себя скачущей верхом на великолепном коне по бескрайним просторам астраханских степей. Но осуществить мечту мешало вполне прозаическое ощущение неустойчивости, появляющееся при взгляде на коней, – последствие детского катания у Братского садика. Главным для меня было побороть страх. Помог эффект неожиданности, а именно – туристическая путёвка на лотосовые поля, в которую входило катание на лошади. Шанс нельзя упустить, и вот я уже восседаю на ахалтекинском жеребце Трубадуре (по одной из версий, на коне именно такой породы принимал парад Победы маршал Жуков). Под уздцы коня вёл представившийся Ерохой жокей. Узнав о моём желании научиться ездить верхом, он просто передал поводья мне. Спорная истина “хочешь научить плавать – брось на середину реки” в данном случае оказалась действенной. Пути назад нет, и я мысленно сказала себе, что смогу управлять лошадью. И даже выдержала проверку, которую жеребец устроил незнакомой наезднице, сильно тряхнув головой: как пояснил Ероха, в такой ситуации нельзя “терять управление”. В итоге мы с Трубадуром расстались друзьями. Выбор – большой Занявшись поиском места, где можно было бы продолжить обучение, я с удивлением выяснила, что выбор конных и конно-спортивных клубов большой. Так, в черте города, на улице Моздокской, действует “Элит” (здесь же расположена Федерация конного спорта Астраханской области). Также обучиться верховой езде можно в “Бимсе” (поселок Волго-Каспийский), “Истоке” (недалеко от Фунтовского шоссе), “Ипподроме” (посёлок Три Протока) и “Фаворите” (посёлок Мошаик). В целом верховая езда – удовольствие не самое доступное, но благодаря тому, что существуют различные наборы “опций”, приемлемые варианты на любой кошелёк при желании найти можно. Ценовая политика приблизительно одинаковая. Разовое занятие (от одного часа до полутора) стоит от 500 до 700 рублей. Абонемент сроком на месяц обойдётся от 1000 до 4000 рублей. На его стоимость влияют два фактора: количество занятий (от одного до четырёх в неделю) и выбор дней недели (в будни – дешевле, в выходные – дороже). При этом во всех клубах есть важное условие: конкретные дни и время начала занятий необходимо выбрать сразу, переносы исключены. Работа с инструктором и прокат амуниции для лошади входят в указанные суммы. С иголочки Готовясь к первому занятию, я уделила особое внимание правилам безопасности. Конечно, в любом конно-спортивном клубе новичку обязательно объяснят, что делать можно, а что нельзя (а если не объяснят, обязательно попросите об этом). Однако предварительно почитать соответствующую литературу не помешает хотя бы для того, чтобы суметь задать грамотные вопросы. Помимо общеизвестного “к лошади сзади не подходи – ударит”, существует масса нюансов, о которых мне поведала Ирина Власова, тренер астраханского ипподрома (на нём я в итоге остановила свой выбор). Например, необходимо держать дистанцию между животными и не давать им “общаться”, нельзя позволять лошади опускать голову к земле, а самому наезднику не стоит сильно ослаблять поводья и в попытках удержать равновесие хвататься, например, за заборы. Важна и экипировка. Понятно, что желание и необходимость приобрести специальную одежду и обувь для конных прогулок (соответствующие магазины также есть в Астрахани) возникнет не сразу. Но правило, что экипировка, в которой вы будете заниматься, должна быть удобной, не стесняющей движения, никто не отменял: популярные джинсы – не лучший вариант, а вот лосины – самое то. Кроме того, многие конные клубы в целях безопасности обязывают посещать занятия в шлемах. Есть контакт! Лошади – очень умные. Когда они смотрят своими большими тёмными глазами, кажется, что они такие же, как люди – всё понимают, всё чувствуют… Очень важно наладить с конём, закреплённым за вами, контакт, и тогда он будет радоваться вам, слушаться вас в ходе занятий и прогулок. Меня на ипподроме каждую неделю встречает статный рыжий Принтер. Приходя в конюшню, я всегда разговариваю с ним, глажу его (правильно – по шее и по направлению от носа ко лбу). А ещё (с разрешения тренера!) приношу угощение: яблоко или морковку, сахар или сухарик. Кстати, кормить лошадку (опять же во избежание травм) нужно с ладони. И не удивляйтесь, когда первое, что вас попросят сделать, как только вы приступите к обу­чению, будет чистка коня: это очень важная процедура в плане установления контакта с животным. Во весь опор Как только я села на лошадь (между прочим, это легко только с виду, неподготовленным не помешают упражнения на растяжку), задумалась: что же такое “правильная посадка”. Оказалось, что в её основе – не просто набор правил о положении рук и ног, а целый комплекс навыков: первое – держаться в седле, сохраняя равновесие, второе – естественное и непринуждённое положение тела, без скованности мышц, третье – умение входить в ритм движения коня. Всё это позволяет эффективно воздействовать на него и выполнять любые манипуляции. Ориентир здесь – не представления, почерпнутые из фильмов об аристократах, а собственные ощущения. Чтобы “постичь дзен” в верховой езде, кому-то потребуется месяц, а кому-то – полгода. Всё зависит от способностей и частоты занятий. Но результат того стоит… Езда рысью у меня пока только в планах, но даже прогуливаться шагом ранним утром, вдыхая прохладный осенний воздух, или поздним вечером, глядя на звёздное небо, – бесценно. Ощущаешь такой прилив сил, что хочется нестись во весь опор не только на занятии, но и по жизни в целом. ВНИМАНИЕ! Верховая езда – небезопасное увлечение. От падений и травм не застрахованы профессионалы, не говоря уже о новичках. Во избежание инцидентов необходимо чётко следовать указаниям тренера, уточнять все непонятные моменты, отрабатывать технику езды и следить за состоянием и поведением животного, анализируя малейшие реакции. Не помешает заранее изучить и запомнить алгоритм действий при возможных экстремальных ситуациях. Одна из самых распространённых, когда конь, как говорится, “понёс”. В плюс также работа над своей физической формой: упражнения на укрепление мышц ног и выносливость и тренировка равновесия и координации движений. И, конечно, не стоит пытаться повторять трюки, выходить на прогулки в поле в одиночку, разгонять лошадь. Особенно опасно это на ранних этапах обучения или когда человек не уверен в своих силах и навыках, недостаточно чувствует лошадь. Хотя порой самоуверенность тоже может сыграть злую шутку.