Учёные назвали пять причин раннего старения

Ученые рассказали о пяти факторах, которые могут привести к раннему старению.

Как сообщает “МедикФорум”, первой причиной преждевременного старения организма является стресс. Организм находится в постоянном напряжении, иммунная система тратит буквально все силы, которых не остается на борьбу с инфекциями. В результате организм человека становится беззащитным перед вирусами и бактериями. Все это усугубляет старение. Также раннему старению способствуют некачественный сон, плохое питание, вредные привычки и отсутствие двигательной активности.