Как построить счастливые отношения после 40, рассказал эксперт 

Поиск партнера после 40 лет может быть сложной задачей, говорят эксперты. К этому возрасту у большинства людей накоплен богатый эмоциональный багаж: они знают, какой человек им подойдет, а на кого они не готовы тратить время и силы. Но эта осознанность иногда и мешает - люди начинают искать не живую личность, а идеальный образ. Однако построить здоровые и чувственные отношения после 40 лет вполне реально, считает VQ-коуч, гипнотерапевт, психолог Дмитрий Регеша. 

По мнению эксперта для создания счастливых отношений после 40 при поиске партнера необходимо опираться на следующие принципы:

Перестать бояться прошлого. Ошибки, расставания и разочарования — это не повод закрываться от новых возможностей. Прошлое не определяет человека, но учит двигаться вперед осознаннее;

Обсуждать ожидания открыто. Откровенные разговоры о целях и планах помогают избежать недоразумений и закладывают фундамент для долгосрочного союза. Практика показывает, что искренность в таких вопросах всегда облегчает поиск своего человека;

Развивать гибкость. Важно уметь пересмотреть привычки и быть открытым для взаимных уступок. Речь идет не про жертвы, а про готовность адаптироваться ради гармонии;

Вкладываться в себя. После 40 особенно важно заботиться о физическом и эмоциональном благополучии. Уверенность в себе, стремление к росту и внутренняя гармония делают человека более привлекательным и открытым для качественных отношений;

Не бояться пробовать новое. Сайты знакомств, вечеринки, клубы по интересам или просто прогулки в новых местах — всё это отличные способы расширить круг общения. Иногда счастье приходит там, где его совсем не ждали, приводят слова эксперта "Известия".