Когда спадет сильная жара в Астраханской области 

По данным Астраханского ЦГМС, с 11 по 13 июля на территории Астраханской области ожидается сильная жара +40...+42°. Согласно прогнозу «Гисметео», температура воздуха в Астрахани начнет снижаться с понедельника.

Зной будет уходить неохотно. В понедельник днем +36. Затем потихоньку температура воздуха будет падать: +35, +34, и к 24 июля температура воздуха упадет до +32.

Примечательно, что ночные температуры будут приемлемыми: +20...+25. В Астрахани бывают годы, когда ночные температуры отличаются от дневных незначительно, что очень тяжело переносится людьми и животными. С точки зрения метеорологической медицины, даже существует такое явление, как «тропические ночи». И явление это опасное. Организм лишен необходимого для восстановления отдыха, а потому нагрузка на него повышается. 

Тропические ночи вызывают стрессовую биологическую ситуацию для организма. Самый простой способ защитить организм от стресса — кондиционирование и вентиляция воздуха и прохладный душ перед сном, после которого не стоит тщательно вытираться: испарения влаги с кожи поможет охладиться.