Безопасную дозу черешни назвала врач

Врач-терапевт рассказала, сколько в день можно съедать черешни, чтобы не навредить здоровью. 

Врач-терапевт Инна Михайлова в беседе с изданием "Вечерняя Москва" отметила множество полезных свойств черешни. По словам медика, ягода поможет при сильном кашле, отдышке, способствует выведению из мочеполовых каналов токсических веществ. Также плод этой культуры предотвращает появление раковых клеток.

Однако чрезмерное употребление черешни может вызвать приступы у диабетиков. С осторожностью её нужно есть людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, потому что в ягоде повышенная кислотность. Попадая в кишечник, плод может вызвать раздражение и неприятные ощущения. 

Даже здоровым людям не стоит превышать допустимую норму употребления ягод - 300 грамм в сутки. Иначе могут возникнуть проблемы со стулом.