Сильная жара идет в Астрахань 

Зной, привет 

10.06.2022 20:00 Общество
12813

В выходные в Астрахани будет очень жарко. Припекать начнет уже завтра, 11 июня. 

Ближайшей ночью ясная погода, температура +19..21°. Атмосферное давление в пределах нормы. 11 июня, в течение суток ожидается ясная погода; ночью +19..21°, днем +32..34°, ветер западный, умеренный.

Из-за жары и сниженного содержания кислорода неважно могут почувствовать себя пожилые люди и маленькие дети, а также лица с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, эндокринной системы.  Если есть возможность принимать душ - делать это лучше чаще, можно завести пульверизатор и распылять воду на тело и лицо. От соков и газированных напитков надо отказаться -  избыток сахара усиливает жажду. От алкоголя лучше воздержаться совсем.  Спасет в жаркую погоду и минимум еды. Лучше употреблять овощи, фрукты, смузи.

Подписывайтесь на «Каспийинфо» в «Google Новости», «Яндекс.Новости» и на наш канал в «Яндекс.Дзен». Cледите за главными новостями Астрахани и области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».