Основные принципы правильного питания в одной карточке 

Об основных принципах здорового питания врачи городской поликлиники №3 рассказали астраханцам в карточке. 

В региональном минздраве говорят, что во многом состояние здоровья зависит от образа жизни человека, где самыми неблагоприятными факторами являются вредные привычки, гиподинамия и нерациональное питание. Ежедневный рацион человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы и в сбалансированном соотношении.