О сильной двухдневной жаре предупредило астраханцев МЧС 

По информации Астраханского ЦГМС,  с 13 до 16 часов 8-9 июля на территории Астраханской области ожидается сильная жара — до +40 градусов.

В связи с этим Главное управление МЧС России по Астраханской области рекомендует:

* по возможности избегать прямых солнечных лучей и находиться в тени;
* ограничить время нахождения на улице;
* для защиты от жары носить головной убор;
* не употреблять алкогольные напитки, так как это может привести к обезвоживанию организма.

Если вам потребуется помощь, обращайтесь по телефонам: 103, 101, 112.