Ныряем в прорубь. В понедельник – Крещение

В понедельник, 19 января, православные отмечают праздник Богоявления, или Крещение Господне. В этот день в водоемах вырубают небольшие проруби, так называемые “иордани”, куда верующие погружаются, читая молитву. Купели делают в форме креста и оборудуют ступеньками и перилами. Освящаются иордани накануне праздника.Также в праздник Богоявления верующие приходят в храм, чтобы набрать святой воды. В этом году раздавать святую воду будут в выходные дни накануне праздника. “Моржи” со стажем купаются в водоемах зимой несколько раз в месяц. Медиками такой способ закаливания одобряется, так как это способствует улучшению кровообращения. Однако существует масса противопоказаний. Так, например, запрещено купаться людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также имеющим проблемы с органами дыхания. “Людям, которые планируют купаться на Крещение, мы советуем недели за две до праздника начать принимать контрастный душ. Эта процедура полезна для здоровья, а от разового ныряния физического улучшения можно не ждать. Хотя эмоциональный и психологический подъемы имеют место быть, но это больше связано с самовнушением”, – говорит заведующая терапевтическим отделением ГКБ № 2 имени братьев Губиных Наталья Любченко. Также врачи советуют нырять в воду сразу, не раздумывая. Чем дольше человек готовит себя к погружению в иордань, тем больше шансов заболеть – долгое нахождение на холодном воздухе опасно для здоровья. После того как боевое крещение будет реализовано, необходимо немедленно переодеться в сухую и теплую одежду и выпить горячего чаю. Мнения бывалых Любовь Пыхалова: – Я неподготовленная была: ни ледяного душа по утрам, ни пробежки. Вода обжигает, теряется ориентация в пространстве и времени. Как в тумане добежала до машины и минут пять отходила, сидела у печки не двигаясь. Затем горячий чай и ванна. Из ныряющих никто не заболел. Марина Корчева: – Я долго решалась на этот шаг – около пяти лет. А потом просто взяла и поехала на иордань в Трусовский район. Даже сотрудники МЧС удивлялись – девушка, хватит ходить по берегу! А я в халатике, в тапочках вдоль берега хожу. Народу жду побольше. Но потом смело отдала в руки спасателей халат, полотенце, спустилась по пояс в иордань и трижды окунулась. Анна Любимова: – Купаюсь в Крещение на протяжении четырех лет. Специально, чтобы потом не замерзнуть, беру с собой термос и теплое махровое полотенце. По данным областного МЧС, в городе будет организовано два оборудованных для крещенского купания места: на улице Чкалова у реки Серебряная Воложка и в районе Центрального стадиона. Тем не менее, сотрудники ГИМС будут следить за купающимися и в других местах. Трусовский район: 1. Микрорайон АЦКК, проспект Бумажников, р. Волга; 2. Поселек Стрелецкий, переулок Летний, р. Волга; 3. Центр Трусово, улица Оленегорская, р. Волга; 4. Поселок Приволжье, р. Волга. Кировский район: 5. Дворец бракосочетания. Ленинский район: 6. Микрорайон Бабаевского, улица Сенная, р. Кривая Болда; 7. Поселок Свободный, улица Тимирязева, р. Кривая Болда со стороны поселка Янго-Аул. Советский район: 8. Остров Пролетарский, р. Волга, Золотой затон.