Землю накроет самая сильная магнитная буря за последние два месяца. Что делать людям.

Самая сильная за последние два месяца магнитная буря ожидается на Земле 8 августа. Об этом сообщает лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН.

Ученые отмечают, что приход плазмы к Земле ожидается уже завтра, 8 числа, около 7 утра по московскому времени. Согласно шкале космической погоды, буря будет средней, но она вполне способна воздействовать на энергетические системы, расположенные на высоких широтах, приводить к отличиям орбитального сноса космических аппаратов от прогнозируемого и влиять на распространения радиоволн. 

Отмечается, что начало ухудшения геомагнитной обстановки ожидается уже в ночь с четверга на пятницу.

Что делать во время магнитных бурь метеочувствительным людям? Специальных методов «лечения» магнитных бурь не существует, так как это естественное явление.

Однако есть рекомендации, которые могут помочь минимизировать негативное влияние магнитных бурь на самочувствие:

Здоровый образ жизни: регулярная физическая активность, сбалансированное питание, полноценный сон и отдых помогут укрепить организм. 

Избегание стрессов: постарайтесь снизить уровень стресса и избегать перегрузок.

Консультация с врачом: если вы чувствуете ухудшение самочувствия во время магнитных бурь, обратитесь к врачу. Он сможет дать индивидуальные рекомендации и назначить лечение, если это необходимо. 

Поддержание режима дня: старайтесь придерживаться регулярного распорядка дня, чтобы организм мог адаптироваться к изменениям.

Создание комфортной атмосферы: обеспечьте себе спокойную и комфортную обстановку дома или на работе.

Если вы склонны к метеочувствительности, важно следить за прогнозами магнитных бурь и заранее принимать меры для поддержания своего здоровья.