Магнитные бури движутся к Земле

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в своем телеграм-канале сообщил о магнитных бурях, которые накроют землю уже во вторник, 28 октября.

«Внимание! На Землю во вторник и среду обрушатся магнитные бури!» — сообщил синоптик.

Согласно графику, который привел синоптик, пик бури будет в 18:00. В этот момент она достигнет класса G1. Это слабая буря. 

Магнитные бури могут повлиять на здоровье метеозависимых людей. Если у вас хронические заболевания, следите за самочувствием, контролируйте давление и уровень сахара, избегайте нагрузок и отдыхайте. Сохраняйте спокойствие: расслабляющие ванны, ароматерапия, музыка и контрастный душ помогут. При головных болях или повышенном давлении эффективен массаж воротниковой зоны.

Питайтесь легкоусвояемыми продуктами, обеспечьте организм витаминами и пейте не менее двух литров воды ежедневно. Оптимальный сон — 6-8 часов. Проводите время на свежем воздухе, занимайтесь спортом и дыхательными упражнениями для улучшения самочувствия.