Сегодня и завтра в Астраханской области облачно, временами небольшие осадки, утром возможен туман. Ветер западный, 3-5 м/с, порывы до 10 м/с.
Температура воздуха ночью 0...-2°С, днем +1...+3°С. Атмосферное давление 766-770 мм рт. ст. (ноябрьская норма для нашей области - 769 мм рт. ст.). Относительная влажность ночью 79-91%, днем 59-78%. Геомагнитное поле Земли сегодня спокойное, завтра неустойчивое. Простудные и вирусные заболевания выходят на пик своего негативного влияния на человеческий организм. Обостряются заболевания суставов, головные боли, сосудистые и сердечные заболевания. Необходима не только профилактика и лечение основного заболевания, но и соблюдение режима труда и отдыха, также не стоит забывать о посильной физической активности в виде выполнения физических упражнений и дыхательной гимнастики. Сезонный прием курса витаминных комплексов и растительных адаптогенов существенно поможет поддержать иммунитет и повысить тонус.
По информации АЦГМС, сайтов «Метеоновости» и «Погода в Астрахани (аэропорт).
