А вы правильно моете руки?

15.10.2020 17:30 Новости
1037

15 октября - международный день мытья рук. Своевременное и правильное  мытье рук с мылом - это самый эффективный и дешевый способ защитить себя от различных инфекционных заболеваний.

Как правильно мыть руки? Надо соблюдать следующие правила:

1. Мойте руки не менее 20 секунд. Помните, что при мытье рук секунды пролетают не так быстро, как нам хотелось бы, поэтому считать нужно в размеренном темпе: «и раз, и два, и три». И так до двадцати раз минимум.


2. Обязательно нужно промыть не только ладони, но и тыльные стороны обеих рук.


3. Мойте руки после каждого посещения туалета, после того как высморкали нос, покашляли или чихнули и перед едой. Мойте руки в этих случаях, даже если вам кажется, что руки чистые.


4. Мойте руки до, во время и после приготовления еды.


5. Немедленно помойте руки, после того как вы пообщались с заболевшими людьми. Вирус гриппа, например, способен жить на поверхности от 5 до 10 секунд. В течение этого времени, если вы не помыли руки, вы являетесь переносчиком вируса и способны заразить им других.

ТОП-5. Новости

Все новости

Самое читаемое на сайте

Все новости