Ученые выяснили, как не умереть от инфаркта

Войдите, чтобы добавить в закладки

23.10.2016 15:35 Здоровье
0
13822

Канадские ученые выяснили, что избежать смерти от инфаркта в преклонном возрасте или значительно уменьшить такой риск можно, регулярно занимаясь простыми физическими упражнениями или зарядкой.

По словам Дэниеля Курнье (Daniel Curnier) из университета Монреаля, в исследовании приняли участие несколько сотен мужчин и женщин, переживших ишемическую болезнь, коронарную недостаточность и другие серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Специалисты попросили добровольцев покрутить педали на велосипеде-тренажере.В итоге люди с относительно нормальным уровнем физической подготовки ( и даже те, чьи физиологические показатели были на 20 процентов ниже нормы) гораздо лучше справлялись с нагрузками, чем остальные, и у них в несколько раз ниже вероятность повторения сердечного приступа или инсульта, отметил Курнье.Специалист добавил, что зарядка эффективна для поддержания здоровья в том числе и тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, пишут Российская газета.

ТОП-5. Здоровье

Все новости

Самое читаемое на сайте

Все новости