Врач назвал опасную ошибку переболевших ковидом
Переболевшим коронавирусом, не нужно спешить с интенсивной физической активностью, заявил в интервью газете "Вечерняя Москва" врач-иммунолог Илья Кукин.
Специалист считает неправильным, когда только что поправившиеся люди начинают тренироваться по максимуму, чтобы достичь былых результатов. Он подчеркнул, что перегружая организм, человек рискует впасть в тяжелое постковидное состояние и даже заболеть повторно.
"Это крайне опасно и недопустимо. После вируса ваш иммунитет еще слаб, ваш организм еще не в состоянии принимать такие нагрузки. Это одна из глубочайших ошибок", — подчеркнул Кукин.
Во время болезни здоровые клетки расходуют повышенное количество энергии, поэтому организму нужно дать достаточно времени для восстановления, говорит врач. В завершении он посоветовали выходить на пик физической активности постепенно.