Как остановить выпадение волос после ковида

31.10.2021 19:00 Здоровье
4253

Около 22% пациентов, которые проходили лечение  от коронавируса, в течение полугода отмечали чрезмерное выпадение волос.

Эта проблема стала одной из самых частых причин обращения к врачам разных специальностей, главным образом, терапевтов и эндокринологов. Пока недостаточно исследований, посвященных причинам потери волос при COVID-19.

Как бороться с этой напастью?

Частой причиной выпадения волос считается недостаток биотина, цинка, железа в организме. Поэтому врачи рекомендуют включать в рацион как можно больше таких продуктов.

Обратить внимание нужно на: субпродукты, морепродукты, зелень, овощи, яйца, злаковые, сухофрукты, ягоды и фрукты, а также орехи.

Включение в рацион продуктов поможет нормализовать уровень ферритина, который необходим для здоровья волос. Цинк необходим для регенерации новых клеток в волосяных фолликулах. Его источниками могут быть: морепродукты, некоторые семена, овощи, зерновые, морепродукты и крупы.

Врач может также посоветовать поколоть в кожу головы никотиновую кислоту.

Но большинство медиков отмечают, что волосы перестают выпадать сами собой и через некоторое время волосяной покров полностью восстанавливается.

ТОП-5. Здоровье

Все новости

Самое читаемое на сайте

Все новости