Ученые рассказали, к чему приводят стресс на работе и недосып
28.04.2019 21:00
Общество
Читайте «КаспийИнфо» здесь:
Стресс на работе вместе с нарушением сна у людей с гипертонией связаны с трехкратным повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет РГ со ссылкой на Eurekalert с и Европейское общество кардиологов.
Сообщается, что под стрессом на работе подразумеваются ситуации, когда сотрудникам предъявляются высокие требования, но лишают их возможности самостоятельно принимать решения и "рулить" процессом. Нарушение сна, как пояснили ученые, связаны с трудностями при засыпании и пробуждениями с навязчивыми мыслями о работе.